اگر آپ زلزلے کے دوران کسی عمارت میں پھنس جاتے ہیں, ایک محفوظ ترین چیزوں میں سے ایک جو آپ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ایک مضبوط ٹیبل کے نیچے احاطہ کرنا ہے. اس سے گرنے والی اشیاء جیسے شیشے سے تحفظ ملے گا, پلاسٹر, یا سمتل. اگر ممکن ہو تو, اپنے سر اور گردن کی حفاظت کریں اور جب تک لرز اٹھنے سے رک نہیں جاتا تب تک میز کے نیچے رہیں.