Πως μοιάζουν 2000 θερμίδες σε ποσότητα φαγητού; Αυτά είναι μερικά παραδείγματα διαφόρων τροφών που προσφέρουν τη συγκεκριμένη ποσότητα ενέργειας, η οποία και συνιστάται για ημερήσια κατανάλωση.