Впечатляющие результаты гимнастики с веревкой в потере жира, в 10 недель

4 Комментарии

1. JK говорит:

   01.26.2013 в 16:33

   Posi schoinaki не однако время говорит нам в день , Анте-это chasoyme не бака

   

   

   Ответить
   • Циблас говорит:

     01.26.2013 в 17:30

     24 часа / 24

     

     

     Ответить
   • видеомангр говорит:

     23.03.2013 в 16:037

     30 минут каждые 2 дня, с 10 наборов 3 минуты и 1 минуты отдыха промежуточных.

     

     

     Ответить
     • Charis.Pago говорит:

       007.07.2015 в 17:27

       Уверен?.потому что там написано, что Сэм тренировался 5 раз в неделю, а если вы немного продвинуты, делайте 20 * 3 = 60 минут 1 минута отдыха. твой вес тоже играет роль, да.. внимание

       

       

       Ответить