कभी आश्चर्य है कि क्यों हम कुछ करने वाला है या क्योंकि कुछ हमारे लिए नशे की लत बन सकता है; यहाँ कुछ विचारों पर अपनी बुरी आदतों को बदलने के लिए कैसे करें और कैसे कुछ बेहतर शुरू करने के लिए कर रहे हैं.