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आप इसे सही नहीं करते

एक आदमी एक प्रतिरोधक बेल्ट के साथ उसकी बाहों अभ्यास. एक दोस्त ने कहा कि गलत व्यायाम बताते हैं, और उसे दिखाने के लिए यह सही करने के लिए करना चाहता है.

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