تبقى هادئة حول الناس الذين يؤذون لنا واحدة من مهارات الحياة العظيمة. كما أنها مهارة قابلة للتعلم وقابل للتعليم. تريد مساعدة تصل إلى الخاصة بك حالة من الهدوء?