Μποξέρ προπονείται με ένα μπαλάκι του τένις

Loading the player…

Ο μπόξερ Vasyl Lomachenko προπονείται με ένα μπαλάκι του τένις κρεμασμένο στο καπέλο του από ένα λάστιχο. Αυτή η απλή άσκηση του επιτρέπει να δουλεύει και να βελτιώνει το συντονισμό, την ακρίβεια και τα αντανακλαστικά του. Ο Vasyl Lomachenko είναι ένας Ουκρανός μπόξερ 29 ετών. Ήταν Ολυμπιονίκης στους Αγώνες του Λονδίνου το 2012 και Παγκόσμιος Πρωταθλητής στο WBO (2014-2016).