Egy kung fu iskolában Kínában, egy diák egy gyakorlatsort végez a tanára vigyázó szeme mellett. A nyújtások között, izomerősítés, egyensúly gyakorlatok, rúgások és technikák, a foglalkozás bemutatja a Shaolin-módszerek által ihletett hagyományos edzés igényességét. Minden mozdulatot pontosan meg kell ismételni az erő fejlesztése érdekében, rugalmasság, koordináció és fegyelem – olyan értékek, amelyek központi szerepet játszanak ebben a tanításban. A Yu Kung Fu School szeretettel várja a diákokat a világ minden tájáról, hogy megismertesse őket ezzel az ősi harcművészettel.