মনে রাখবেন যে ক্যালোরির চেয়ে চিন্তা করার জন্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে. ক্যালোরির গুণমানটি পরিমাণের মতো গুরুত্বপূর্ণ
সিরিজটি সম্পূর্ণ এলোমেলো.
ভিডিওটি ভালো লাগলে,আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন আমরা আপনার পরামর্শের জন্য অপেক্ষা করছি :
youtube.com/watchlist
facebook.com/watchlist
Twitter.com/Nikswatchlistgr
সূত্র:
http://www.myfitway.gr/tropoi-xaseis-lipos-grigorotera-a-540
http://www.adynatisma-diaita.gr/lathi-sti-diaita-adynatisma…

8টি গুরুতর ডায়েট ভুল মহিলারা করে

http://www.onmed.gr/…/diaita-8-lathi-pou-frenaroun-to-metav…